*English below* - Vi starter præcist kl. 17:00 - der vil være mulighed for at komme og klæde om fra kl. 16:45. - Der vil være et oplæg med demo fra start. - Der bliver 3 runder af 10+3 minutter. -- English below -- ICHINAWA - at binde med ét reb Ichinawa betyder "ét reb" […]
DROP•IN FOR NEWBIES *English below* Her vil der blive introduceret nogle simple bindinger, som der kan øves videre på / leges med hjemme eller i på vores åbne rebaftener og andre af Loungens events. Samtidigt vil vi snakke om hvad der evt. er godt at være opmærksom på eller undgå, samt lidt om sikkerhed og […]
*English below* Kinbaku betyder 'at binde stramt'. Så vi dykker ned i legen med stramme reb til semenawa og bruger pressure points til at forstærke oplevelsen. Singler og par er som altid velkomne, uanset om det er 1. eller 100. gang der bindes. Der instrueres, så også dig som binder første gang kan være med. […]